nie musze bo rzezbe mam ale chce wiekszej, trening bede robil na gestosc miesni czy moze mam to dolozyc do robienia masy ale czy jest sens: Masa bedzie tak: hi tec Whey Mass Builder 4500kg x2 Creatine powder 500g bcaa xplode to na uzupelnienie dieta okolo 3000kcal i od kwietnia chcialem rzezbic
ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA (duży dodatek glutaminy) - Hitec BCAA GAINER WHEY MASS BUILDER (domieszka białka pszennego) - Mass activator ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN (trochę mało białka na 100 g) - SFD Econo lub Ostrovit Creatine powder Hi tec (może zostać lub zamień na podane) - Scitec lub FA moje propozycje po myślnikach %-)
ej dee-jay heeh jak uwazasz ze 500g za 103 zeta to dobra cena zycze powodzenia tak wlasciwie to mysle nad zakupem CREATINE POWDER z hi-tec 64 zeta 500g. mysle ze to dobry wybor tylko jeszzce nie wybralem glutaminy... szukam dobrej i taniej brzmi tez jakbym szukal pany lekkich obyczajow hehe
wypelnij CAŁĄ ankiete do dupy suple polowa do wymiany megabol gainer 737 6kg - gowno, nie dalbym tego psu/ skladowo do dupy multipack trecka - ok omega 3-6-9 - mozna sie klocic nad potrzeba tego supla ale ogolnie ok Olimp - Anabolic Amino 5500 Mega Caps® - 360 kap - po co Ci to??? Hi-Tec Nutrition - Creatine Powder - 500 g - ok [...]
DZieki bardzo kurcze a ja tak lubie kawe,cole itd.a niebawem zaczynam brac kreatyne. czy kreatyna w proszku jest lepsza od tej w tabletach?? chodzi mi o Creatine Powder hi tec ??
witam,ja łączyłem nitro2 z creatine powder hi tec i byłem zadowolony z efektów ale tak jak pisze Tom_MAG tez bym sie tym nie kierował to zależy od diety i oczywiscie treningu.